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La quête vers soi peut souvent apparaître comme une montagne impossible à gravir. Nous vous donnons quelques uns de nos astuces et conseils pour être les mieux armés.

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Une parenthèse de quelques jours dans un environnement ressourçant, pour vous reconnecter à votre nature profonde et poser un regard différent sur le monde, en explorant les Quatre Liens : à Soi, à l'Autre, à la Nature et à l'Invisible....

Le voyage chamanique est une pratique que l’on retrouve dans différentes traditions ancestrales de par le monde. Le tambour y est central. Maître intermédiaire entre les mondes visibles et invisibles, il en ouvre les portes, par le chant de ses vibrations. C’est un lien sonore qui nous met naturellement dans un état de conscience modifié....

Aussi loin que je me souvienne, le surf m’a toujours attirée. Et je me suis aussi toujours dit que c’était beaucoup trop difficile. Et puis, le sport, ça n’a jamais été mon truc. Enfin, c’est ce que je croyais....

Saute et le filet apparaîtra… une de mes phrases préférées, que je cite souvent lorsque je coache. Osez sauter pour plus de bonheur, de plénitude, de mieux être, d’épanouissement…à vous de voir, vous êtes le pilote de votre vie ! Je vous entends d’ici me dire......

J’ai expérimenté le canoë en eaux vives. Le début fut catastrophique. Avec mon fils, nous sommes partis parmi les derniers du groupe. Pour ne pas le faire attendre, nous avons tout de suite commencé à pagayer, sans nous concerter : n’importe comment. Aucune communication, aucune logique :......

Si vous faites partie de notre civilisation, la vitesse vertigineuse à laquelle notre monde avance ne vous aura pas échappé. Dès notre plus tendre enfance, notre quotidien obéit à un emploi du temps ultra minuté : école, devoirs, activités extra- scolaires. Vite, vite, le moindre......