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Inspirations pour revenir à son rythme naturel et sa nature profonde

Revenir à Soi, oui, mais comment ? Par où commencer ? Comment prendre du recul quand tout semble se compliquer ? Voici quelques inspirations, lectures et méditations.

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Aussi loin que je me souvienne, le surf m’a toujours attirée. Et je me suis aussi toujours dit que c’était beaucoup trop difficile. Et puis, le sport, ça n’a jamais été mon truc. Enfin, c’est ce que je croyais....

Saute et le filet apparaîtra… une de mes phrases préférées, que je cite souvent lorsque je coache. Osez sauter pour plus de bonheur, de plénitude, de mieux être, d’épanouissement…à vous de voir, vous êtes le pilote de votre vie ! Je vous entends d’ici me dire que c’est...

J’ai expérimenté le canoë en eaux vives. Le début fut catastrophique. Avec mon fils, nous sommes partis parmi les derniers du groupe. Pour ne pas le faire attendre, nous avons tout de suite commencé à pagayer, sans nous concerter : n’importe comment. Aucune communication, aucune logique : n’importe quoi. Le...

Si vous faites partie de notre civilisation, la vitesse vertigineuse à laquelle notre monde avance ne vous aura pas échappé. Dès notre plus tendre enfance, notre quotidien obéit à un emploi du temps ultra minuté : école, devoirs, activités extra- scolaires. Vite, vite, le moindre...