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Inspirations pour revenir à son rythme naturel et sa nature profonde

Revenir à Soi, gagner en qualité de vie, être bien… oui, mais comment ? Par où commencer ? Comment prendre du recul quand tout semble se compliquer ? Voici quelques inspirations, lectures et méditations.

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Coach certifiée HEC Paris (ou comment j’ai trouvé ma légitimité !)

Tada… Ça y est : je suis coach certifiée HEC Paris !
Je suis tellement heureuse de vous annoncer que j’ai passé avec succès la certification de la formation de Coaching Perfectionnement et Expertise de la prestigieuse école d’HEC Paris.

Commander le livre

Ce livre s’adresse à tous ceux qui ressentent le besoin de « s’arrêter pour avancer », de passer d’un monde qui nous aspire à un monde qui nous inspire.
«Soyons indulgent avec nous-même, et gardons à l’esprit le rythme patient et lent de la Nature.»

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Quelle Coach est Céline ?

Chaque coach est différent, il a sa propre sensibilité, son vécu, son expérience. Voici quelques caractéristiques qui définissent Céline en tant que coach.

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Extrait du livre : Briser le mythe du multitasking

Non, notre cerveau n’est pas programmé pour traiter plusieurs choses en même temps ! (n’en déplaise aux Wonderwomen…)
Nous passons sans cesse d’une tâche et d’un écran à l’autre. Nous contrôlons nos emails toutes les 7 minutes en moyenne, et quand nous les vérifions, nous perdons 28 % de notre temps de travail et près de 10 points de QI !

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Le Coaching Naturel

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’un sujet qui me touche particulièrement, c’est l’intelligence de la nature. J’adore la nature et je m’y sens profondément connectée. Pour moi, c’est ce qu’il y a de plus accessible pour être moins dans le mental.

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Notes et bibliographie du livre

Afin de vous éviter d’avoir à recopier certaines références longues et compliquées, voici les notes de cet ouvrage. Il vous suffira de les copier coller!

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Podcast et vidéos

Découvrez le livre à travers des interviews, podcasts, articles et témoignages de nos lecteurs.

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Pédagogie, modalités, programmes

Les plus de nos formations : une approche personnalisée, prenant en compte les besoins et les ressources de chacun, la création de liens entre les participants pour instaurer un climat de confiance, de simplicité et d’authenticité, …
Toutes nos formations sont personnalisables et adaptées à votre demande. Contactez – nous pour une formation sur mesure ou pour en savoir plus !

Sagesses ancestrales - Méditation - pleine conscience

Savoir d’où l’on vient pour savoir où l’on va. L’héritage de nos grands parents

Ma grand-mère était femme médecin, et je me dis qu’aujourd’hui ce n’est pas un hasard si je fais partie de ceux qui, à leur façon, soulagent les blessures du cœur et de l’âme.
Mon grand-père paternel était général des eaux et forêts… un titre fort impressionnant, même si, je dois l’avouer, je n’ai jamais su ce que cela signifiait !

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Méditation de l’Ecorce

Je me visualise comme un tronc épanoui dont les cercles concentriques se multiplient,
Je ne suis pas insensible, pas de glace.
J’ai une écorce, je n’ai pas une cuirasse

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