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Methodologie

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La genèse

Concilier vie Professionnelle et personnelle

Céline a passé quinze ans à Paris, la ville qui ne s’arrête jamais.
Elle y a subi beaucoup de stress : celui de la ville, celui de sa fonction de chef d’entreprise, celui de ses clients…
Elle a expérimenté à quel point la vie citadine, et pas seulement à Paris, est intense et éprouvante.

 

Pression, charge mentale, difficulté à concilier vie professionnelle / personnelle, épanouissement / carrière, plénitude au quotidien / bien -être en entreprise… Les rythmes qui sont les nôtres, subis plus que choisis, peuvent rapidement se transformer en spirale infernale, nous forçant à agir par réaction plutôt que par choix conscient, à endosser un rôle bien éloigné de ce que nous sommes vraiment. Et en définitive, perdre le sens.

Maintenir une certaine paix intérieure est une gageure. Etre naturel et authentique devrait être simple : cela a tout d’un énième challenge à relever !
Pour retrouver le sens et atteindre une certaine forme de bien être, beaucoup explorent le développement personnel et la spiritualité. De prime abord, cela semble être une solution adaptée, sinon idéale puisqu’elle promet moins de stress, plus de zénitude, de paix – intérieure etc..
Cependant, s’ efforcer d’être plus zen, plus cool, ou encore moins stressé, c’est essayer de devenir une version améliorée, idéalisée de soi – même. Bref, un autre : nouvelle contrainte, nouveau rôle, voire un stress en plus : « Pourquoi les autres arrivent – ils à être plus ceci ou moins cela, et pas moi ? » Mais parce les autres ne sont pas moi, et je ne suis pas les autres, tout simplement ! Chassez le naturel, il revient au galop !
N’essayons pas d’être un autre. Comme disait ce cher Oscar Wilde, « la place est déjà prise ».

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Alors, comment retrouver la motivation à être simplement soi – même, bien avec soi et avec les autres ? Comment moins ressentir la pression et rester naturel ? Comment atteindre une forme de plénitude, de paix intérieure permettant d’accepter qui nous sommes et ce qui est ?

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Une quête de vie

Apprendre et découvrir

Céline s’est passionnée par ces questions et en a fait une quête de vie. Elle a quitté cette ville où la paix intérieure lui semblait impossible à trouver. Elle s’est installée en Provence, près de la mer et de son énergie bienfaitrice. Elle a accéléré le processus de formation commencé il y a plus de 10 ans. Cela n’a pas été difficile, elle adore apprendre et découvrir. Elle a continué le développement personnel, en prenant soin d’explorer des méthodes qui font sens pour elle : booster la confiance en soi et le potentiel, mais sans jouer un rôle, aller vers la plénitude et la paix intérieure, sans s’efforcer de changer.

 

Elle était déjà coach, elle s’est formée au Coaching Relationnel Systémique ORSC (Organisation and Relation System Coaching, accrédité ICF). Elle a aussi approfondi des techniques moins classiques (méditation active, respiration, chant, spiritualité, paix intérieure, développement personnel, stage chamanique…)

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Elle a mis au point une méthode holistique, le Développement Naturel, pour faire vivre des expériences transformatrices dans des lieux naturels, non pour se changer soi – même, mais plutôt pour changer de regard sur soi et sur le monde. Et sur l’entreprise, lorsqu’elle s’adresse à celle – ci.
L’originalité de cette méthode est qu’elle intègre :
– des techniques professionnelles (coaching systémique relationnel)
– des techniques naturelles (respiration, marches introspectives, méditation active, exercices ludiques…)
– la nature : chaque expérience transformatrice se passe au cœur d’une nature exceptionnelle, propices au ressourcement, au retour à l’essentiel, au ressenti et à l’authenticité.

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Les bénéfices de la méthode

Accepter qui nous sommes

Le bénéfice principal de la méthode est l’acceptation. Accepter qui nous sommes. Accepter ce qui est. Tout simplement. Pour retrouver sa nature profonde et son rythme naturel, être plus authentique, créer du lien avec soi et avec l’autre.

 

Au niveau de l’humain, cette méthode apporte une paix intérieure et une sérénité nouvelle. S’accepter soi et accepter l’autre vient booster naturellement la confiance en soi et en l’autre. Etre enfin soi – même, authentique et naturel ouvre un champs des possibles et un potentiel illimités.
Au niveau de l’entreprise, le lien de cause à effet est évident. Le Développement Naturel augmente les softs skills – ou compétences comportementales (écoute, pédagogie, empathie, adaptabilité, créativité…). Ces qualités, plus informelles que techniques, sont reconnues comme leviers de performance.
Résultat : plus d’authenticité et de confiance dans les relations, amélioration du potentiel de chacun des membres de l’entreprise. Le capital immatériel de l’entreprise, et par conséquent sa performance globale, augmente naturellement.

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Non seulement les bénéfices individuels se répercutent de façon systémique dans l’entreprise, mais ils se poursuivent à un niveau sociétal et environnemental (RSE). Il en va donc de l’équilibre individuel de chacun, du capital immatériel et également financier de l’entreprise, et à une échelle plus globale, de la Santé et de l’Environnement.