Bonjour,
Je suis Céline de Lamberterie, fondatrice du Développement Naturel.
A partir de maintenant, chaque lundi, je vous proposerai Les Clés de Développement Naturel.
Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous qui je suis, en toute simplicité, et ce qui m’a amené à fonder le Développement Naturel, une méthode pour :
- se réaliser professionnellement et personnellement de manière naturelle, en développant nos intelligences multiples.
- gagner en clarté et en sérénité,
- réduire la charge mentale
- (re)trouver du sens
La génèse des Clés de Développement Naturel
En 2009, déjà maman de jumeaux en bas âge, je mets au monde mon agence
évènementielle, mon 3ème bébé.
Très vite, le rythme devient infernal, j’ai l’impression de courir tout le temps ! Pour récupérer
les enfants à la crèche. Pour rattraper le retard dû aux embouteillages. Pour répondre aux
demandes de mes clients, plus pressés les uns que les autres…
Bref, la charge mentale est immense. Le stress me tient éveillée la nuit, alors que pourtant, je suis épuisée.
Mes amis me conseillent : « Tu devrais lâcher prise ». Tu parles, Charles ! Si c’était si facile, ça se saurait !
Au bout d’un moment, je ne trouve plus vraiment de plaisir, ni de sens. J’ai créé ma boite
pour être libre, et j’ai l’impression d’en être devenu esclave.
Je m’imagine dans le futur, pleine de regrets d’avoir perdu ma vie à essayer de la gagner,
sans avoir vu grandir mes enfants, ni avoir vraiment vécu.
NON. Hors de question d’aller sciemment dans le mur.
Alors j’expérimente. Je me fais
coacher, je fais du yoga, de la méditation, puis je me forme moi -même à différentes
techniques d’accompagnement. Toutes ces pratiques sont géniales, mais elles sont
cloisonnées, c’est-à-dire qu’elles s’adressent pour certaines à la tête, pour d’autres au corps,
à l’âme…
Ma propre approche vers la sérénité et le sens
Alors, je décide créer ma propre approche, plus holistique, c’est-à-dire prenant en compte les différentes dimensions de notre être. Je créé le Développement Naturel, une méthode pour gagner en clarté et en sérénité, en développant nos Intelligences Multiples.
Ma particularité, c’est d’allier des techniques modernes d’accompagnement à des sagesses ancestrales.
En effet, je suis à la fois dirigeante d’entreprise, coach certifiée HEC Paris, et membre du CJD Centre des Jeunes Dirigeants.
Et j’ai également suivi un enseignement à la spiritualité celte et à la méditation de pleine conscience. A ce titre, je suis membre du Cercle de Sagesse de l’Union des traditions
ancestrales.
Ma raison d’être, ma mission d’âme
Aujourd’hui, ce qui m’anime dans la vie, c’est d’aider les entrepreneurs qui :
– ont une charge mentale bien trop envahissante, qui les réveillent la nuit
– souffrent de la pression et /ou du stress,
– ont du mal à équilibrer leur vie pro / perso
– se sentent débordés, pris dans une spirale infernale comme un hamster dans sa
roue,
– ont l’impression de passer à côté de leur vie,
– trouvent de moins en moins de plaisir et de sens
– ont du mal à trouver leur place dans ce monde parfois si difficile …
Je les aide à changer de regard grâce au Développement Naturel.
Je leur donne des clés pour gagner en clarté et en sérénité en mobilisant leurs Intelligences Multiples.
Car nous ne sommes pas qu’une tête qui pense ! Nous avons bien d’autres intelligences en nous.
Ces intelligences que nous avons tous en nous, je les ai regroupées sous l’acronyme RACINES.
Voici ce que cela signifie.
R. A. C. I. N. E. S
- R comme Rationnelle : l’intelligence qui analyse et réfléchit. Elle est prodigieuse, à condition qu’elle reste à sa place et ne phagocyte pas toutes les autres.
Pas étonnant que nous ayons une charge mentale de dingue, étant donné l’importance que nous donnons à l’intelligence de la tête ! Il est urgent et essentiel de reprendre conscience qu’on peut mettre cette intelligence au service des autres.
- A comme Âme : la partie supérieure de nous qui est capable de prendre du recul et de la hauteur. C’est notre dimension spirituelle. S’y connecter est
parfait pour sortir du mental, de l’intelligence rationnelle qui planifie, purement logique, analytique. L’intelligence de l’âme nous permet de relativiser, et changer de prisme. De prendre des décisions à partir d’un autre endroit, plus sage. D’avoir d’autres clés de compréhension d’une situation.
- C pour Corporelle : beaucoup sont tellement dans leur tête qu’ils en oublient qu’ils ont un corps. C’est comme ça qu’arrivent les burn-outs ! La tête n’entend plus les signaux d’alarmes, que le corps lui envoie. Il est essentiel d’exploiter son intelligence corporelle, de se reconnecter à son corps et à ses ressentis. Écouter vraiment son corps, en prendre soin et agir à partir de celui-ci !
- I pour Intuitive : la société dans laquelle nous vivons ne jure que par le
mental ! Résultat des courses : nous sommes déconnectés de notre intuition.
Or, c’est une précieuse boussole que nous avons tous, ce n’est pas un don réservé à certains élus ou initiés. Steve Jobs, comme de nombreux dirigeants d’ailleurs, ne prenait ses décisions qu’à l’intuition !
Il est grand temps de cultiver cette intelligence et de l’intégrer dans son quotidien.
- N comme Naturelle : L’homme moderne, en se connectant à Internet, s’est déconnecté de la Nature. Or, c’est une source d’enseignement infinie, au propre comme au figuré. De plus, la nature a de nombreux bienfaits sur la santé physique et mental. Ainsi, l’Université de Stanford, dit que 90 minutes de marche en forêt, en bord de mer, ou même dans un parc, vous mettent dans un état d’esprit globalement plus serein, moins agressif… et ce, dès la première fois, ce qui n’est pas le cas après une balade en milieu urbain.
- E comme Émotionnelle : Les émotions ne se gèrent pas. Cessons de
parler de gestion des émotions ou gestion du stress comme si on parlait d’un compte en banque ! Elles se vivent, cela peut faire mal sur le coup, mais cela soulage. Les vivre permet de les traverser. De les digérer. Donc gérer ses émotions, non, les digérer, oui !
Plus nous identifions, plus nous traversons nos émotions, plus nous allègeons notre sac à dos. Plus nous améliorons notre intelligence émotionnelle, plus nous sommes bien avec nous -même et avec les autres. En plus, contrairement au QI, on peut l’améliorer avec l’âge !
- S comme Sens : L’intelligence du sens est essentielle car elle a un lien direct
avec le stress. Très peu de gens savent cela.
Nous avons besoin, en tant qu’être humain, de donner du sens. Si notre vie manque de sens, une zone particulière de notre cerveau, le gyrus cyngulaire, s’active, et génère du stress. Plus notre vie a du sens, moins nous subissons le stress. Et donc, plus nous gagnons en sérénité.
L’intelligence du Sens nous permet de garder le cap, en orientant nos choix et nos décisions vers ce qui fait intrinsèquement sens au fond de nous.
Concrètement, le Développement Naturel...
Je vous propose un accompagnement :
– Individuel, en distanciel et en présentiel (région de Marseille, Aix en Provence, et Paris),
et
– Collectif (formations, ateliers, conférences, retraites), partout en France et à l’étranger.
En explorant vos intelligences R. A. C. I. N. E. S. En fonction de vous, vos besoins, vos demandes, nous explorons tantôt l’une, tantôt l’autre, car vos intelligences sont entrelacées, interdépendantes, à l’image des racines d’un arbre ou des neurones d’un cerveau.
Une nouvelle façon de partager les Clés de Développement Naturel
Parce que je suis convaincue que se cantonner à l’intelligence rationnelle est limitant, j’ai décidé de vous offrir des capsules vidéos gratuites, soit forme de clés de Développement Naturel, concrètes et facilement accessibles, pour explorer vos 7 intelligences RACINES et
vous aider, vous aussi, à gagner en clarté et en sérénité et à alléger la charge mentale en retrouvant du sens.
Ces clés sont inspirées de mon livre : S’ouvrir au Développement Naturel, paru aux éditions
Guy Trédaniel (pour le commander : c’est ici)
Dans ces clés, je partage également des cas concrets que j’ai pu rencontrer au cours de mon accompagnement.
Je vous y parle avec mon cœur, avec mes tripes, avec mon âme… En toute simplicité et authenticité. Je vous livre ma façon de regarder les choses et regarder la vie. Je partage ce qui me passionne. Cela reste mon prisme, le vôtre est peut – être différent… vous êtes souverains !
La première série de vidéos sera consacrée à l’Intelligence Intuitive. Nous avons tous de l’intuition, mais comment s’y connecter davantage pour en faire un allié puissant dans notre vie ?
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