Méditation Poétique : Les Emotions

Méditation Poétique : Les Emotions

Méditation de Développement Naturel

Inspirations à écouter et recevoir avec son coeur et son âme

 

Tout part de la réception d’ une information

Selon la façon dont je vais l’appréhender

Je génère des émotions et des réactions

Dont je détiens la pleine responsabilité

 

Ce n’est pas l’autre qui gère mes émotions et m’ordonne

Comment je réagis, ni ce que je ressens

Je suis libre, je décide du sens que je leur donne

Libre de les repeindre en couleurs, noir ou blanc

 

Je regarde le monde avec mon référentiel

Les lunettes que j’ai chaussées ou qu’on m’ a posées

Comprendre que chacun a son filtre est essentiel

Voit par son propre prisme, et peut l’orienter

Une simple information peut me mettre en furie

Le lendemain, glisser sur moi comme la rosée

Papa est fatigué, maman est attendrie

Pourtant, c’est le même bébé qu’ils entendent crier

 

Inversement si l’autre déverse sa colère

Je la lui rends, son émotion lui appartient

Les états d’âmes et trop pleins de mes congénères

Ne relèvent pas de moi, j’ai bien assez des miens

Gardons toujours à l’esprit les Accords Toltèques

Ne pas faire de suppositions, ni projections

Chacun a ses souffrances et traumas intrinsèques

Ses humeurs sont à prendre en considération

 

Les émotions ne sont pas toujours des cadeaux

Mais en vertu du principe de polarité

Il est utopique de ne vouloir que du beau

La lumière n’existe pas sans l’obscurité

 

Si je lutte, je m’enlise dans des sables mouvants,

Ce à quoi je résiste, persiste, je le sais

Les émotions sont le propre de tout vivant

Je ne tends ni à les fuir, ni à les réprimer

 

Grâce à l’autre, j’ expérimente les émotions

Comment pourrais – je ressentir la complicité

Si j’ n’ai personne à qui offrir mon attention ?

L’autre est un miroir, un moyen de me rencontrer

 

Exprimer ses ressentis peut être délicat

Mais trop les confiner c’est risquer l’ implosion

Comme trop les exposer c’est risquer le faux pas

Alors simplement, respirons et ressentons

Vivons, acceptons, remercions nos émotions

hamac

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